Недавно совсем услышал данную фразу от своей коллеги.
А вообще, в последнее время постоянно слышу в свой адрес:
— Ты так похудел! Заболел что ли?
НЕТ! НАОБОРОТ! ВЫЗДОРОВЕЛ!
А когда узнают о том, что я избавился от вредных привычек, стал правильно питаться и вообще стал любить себя драгоценного, восклицают:
— Ну конечно! Поэтому и выглядишь хорошо!
В ответ я загадочно улыбаюсь и думаю, стоит ли рассказывать этому человеку, каких трудов мне стоило всё ЭТО!? 🙂
Все мы хотим быть здоровыми, но, к сожалению, никто не думает о своём здоровье, пока петух не клюнет. Так и я. Пока на скорой не увезли, даже не задумывался о тех вещах, которые стали для меня сейчас привычными каждодневными действиями.
Ума хватило отказаться от аптечных лекарств, наконец занялся зубами, стал ходить на массаж. Ну и диета конечно же.
Даже шучу теперь: как бы бегать не начать летом 🙂 Благо стадион рядом.
Просто надо помнить одно:
Если 20 лет срать в отхожую яму, а потом резко перестать, говна от этого в яме меньше не станет.
Так и со здоровьем: если бухать, курить, не спать сутками, жрать фастфуд, запивать газировкой, истерить и изводить себя всяким негативом, то здоровья это точно не прибавит. Даже если резко дать по тормозам.
